El mundo ha cambiado y nos vemos obligados a pasar más tiempo en nuestras casas y estar más sedentarios, en muchos casos nos vemos obligados a reevaluar nuestros hábitos con la finalidad de sentirnos y vernos bien.
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Todos en alguna oportunidad hemos oído hablar del índice de masa corporal o IMC, pero realmente sabes ¿qué significa? Bueno, para explicarlo de forma sencilla, es un método empleado…
Regularmente les escribimos sobre la importancia de mantener un índice de masa corporal (IMC) adecuado por temas de salud en general, sin embargo, dada la coyuntura mundial, el…